Krioterapija, kot edinstvena izkušnja, postaja vse bolj priljubljena med posamezniki, ki iščejo inovativne metode za izboljšanje svojega zdravja in počutja. Izvajajo jo tudi v Fizio Medic Centru na Ptuju, katerega idejna vodja je Ptujčanka Jožica Cajnko.
Krioterapijo lahko razumemo kot proces sproščanja celotnega telesa, ki je prvič zaživel na Japonskem leta 1978.
»Telo zelo nizke temperature zaznava kot šok in posledično aktivira številne obrambne mehanizme. Ko se sproži srčno-žilni sistem, centri v možganih, ki sproščajo pozitivne hormone, posledično povzročijo občutek sprostitve, manj bolečin ter več življenjske energije,« nam je razložila Jožica Cajnko, direktorica Fizio Medic Centra na Ptuju.
Kako izgleda seansa krioterapije?
Cajnko nam je pojasnila, da je telo v času terapije izpostavljeno zelo hladnemu zraku, ki ga dosežejo s pomočjo dušika in nadomešča krio-obloge ali krio-kopeli.
Postopek krioterapije se izvaja v posebej oblikovanem sodčku, kjer se stranka zadržuje približno 3 minute, ob tem pa jo ves čas spremlja terapevt. Kljub ekstremno nizkim temperaturam, ki dosežejo od -120°C do -160°C, je terapija popolnoma varna, saj poteka s suhim in uplinjenim dušikom.
Uporabniki krioterapije po besedah Cajnkove poročajo o številnih pozitivnih učinkih.
Dvignemo si lahko raven energije, izboljšamo počutje, zmanjšamo bolečine in utrujenost, izboljšamo spanje, zmanjšamo otekline, izgubimo telesno težo in okrepimo imunski sistem.
Stanje, ki ga ustvari komora, vzpodbudi obrambni mehanizem telesa in preusmeri kri iz okončin v notranjost telesa, kjer se v vitalnih organih obogati s kisikom, encimi in hranili.
»Ko stopite iz komore, se s hranili obogatena kri pospešeno usmerjena nazaj v okončine in povzroči obnovo celic, tkiva, kože in mišic, vzpodbudi procese celjenja in pospeši metabolizem do te mere, da telo porabi tudi do 800 kalorij v eni obravnavi,« pojasni Cajnko.
Za koga vse je primerna?
Krioterapija se lahko izkaže kot učinkovita pri različnih telesnih stanjih, kot so regeneracija po športnih aktivnostih, občutki utrujenosti, stresa, tesnobe in depresije, oslabljen imunski sistem, bolezni kot so multipla skleroza, artritis, fibromialgija, luskavica, dermatitis, prekomerna telesna teža, otekline in celulit.
Cajnko jo še posebej priporoča tistim, ki se soočajo z bolečinskimi stanji, kot so artritis, artroza in mišični krči in pa tistim, ki se spopadajo s starostjo povezananimi bolečinami, glavoboli, vnetji, oteklinami, dermatitisom in bolečinami po vadbi.
V Fizio Medic Centru deluje zdravstveni tim, ki ne opravlja zgolj krioterapije, temveč izvajajo tudi fizioterapevtske storitve specialnih znanj in ortopedske storitve, z naprednimi aparaturami.
Je to rešitev za ohranjanje večne mladosti?
Kot nam je pojasnila Cajnko, je v današnjem hitrem življenjskem tempu telo izpostavljeno hudim stresnim situacijam, ki se jih prepogosto ne zavedamo.
Pravtako pa se tudi ne zavedamo negativnih telesnih sprememb, ki nam jih le-te povzročajo.
Zato preventivi in delovanju na naraven način, brez vnosa škodljivih snovi, sama posveča veliko pozornosti.
»V naši ambulanti svetujemo, da izberete življenjski slog za ohranjanje in vzdrževanje zdravja, regeneracijo ter tudi dobro psihofizično pripravljenost z aktiviranjem lastnega obrambnega mehanizma,« je dodala Cajnko.
Dostopna je tudi cena
Cajnko nam na vprašanje, kako so stranke zadovoljne s krioterapijo odgovori, da so stranke, katere so preizkusile krioterapijo, navdušene in jih večina že po prvi terapiji zakupi cel paket.
Tudi glede cene niso skrivnostni.
Cena prvega obiska je 35 evrov. Paket treh obiskov stane 90 evrov, paket petih obiskov 140 evrov, paket desetih obiskov pa 250 evrov.
Priporoča se eden do maksimalno treh obiskov na teden. Tisti, ki pa po prvi obravnavi niso zaznali bistvenih sprememb, pa naj bi jih sigurno občutili po tretji.
»Se je že zgodilo, da so učinki terapij presenetili tudi nas. Izboljšala so se stanja, oziroma zmanjšale bolečine v ramenu ali tetivi brez, da izvajamo druge vrste terapij,« pove Cajnko.
