Ključno vprašanje, ki si ga med drugim zastavljajo mnogi starši, je, kako otroka obleči, da bo dovolj zaščiten pred mrazom.
Z nastopom jeseni se vrnejo tudi značilne prehladne bolezni, ki prizadenejo številne otroke. Temperature se spustijo, zrak postane bolj vlažen, šole ter vrtci postanejo idealno okolje za prenos okužb.
V tem obdobju starši pogosto postanejo pozorni na prve znake prehladov, kot so kihanje, smrkanje in kašelj, in se sprašujejo, kako najbolje zaščititi svoje otroke ter kako ukrepati, ko se pojavijo simptomi.
Mariborski pediater Igor Dovnik pravi, da so se - kot vsako jesen - začele različne virusne okužbe zaradi začetka vrtca in spremembe klime.
»Gre za najrazličnejša prehladna obolenja, vnetja ušes, pojavi se tudi vrtčevska driska. Vse našteto ni nič nenavadnega za ta čas,« navaja.
Piti, piti in še enkrat piti
Ko gre za kašelj, pediater priporoča, da starši opazujejo njegovo intenziteto in trajanje.
»Sicer pa jaz vedno rečem - kašelj je zaščitni refleks, ki človeka ščiti pred nečim, kar v pljuča ne sodi. Naloga kašlja je, da to sluz spravi ven. Zavirati kašelj pri otrocih ni nekaj, kar bi stroka priporočala.
Boljše je, da otrok kašlja tudi ponoči. Pomembno je, da zelo veliko pije, za to pa lahko vsak poskrbi sam. Več kot popiješ, redkejša je sluz, ki nastaja in lažje jo je skašljati. Sirupov in nekih preparatov na trgu je milijon. Ni pa sirupa, ki bi 'ugasnil' kašelj. Zaviranja kašlja se poslužujte le v primeru, če otrok pobruha vse, kar poje,« svetuje Dovnik.
V nakupe brez otroka
Mnogi starši se tudi sprašujejo, kako otroka obleči, zdaj ko je v stanovanju več kot 20 stopinj, zunaj pa že minus.
Manjši, kot je otrok, bolj je pomembno, da je zaščiten tudi s kapo in z rokavicami, saj se tudi preko teh predelov lahko ohlaja.
»Jaz sem star pediater in vedno rečem staršem, da treba upoštevati zdravo kmečko pamet. Dobro je, da ima otrok oblečeno eno plast več kot ti. Seveda pa nima smisla, da imaš otroka oblečenega v flis, ti pa si v kratkih rokavih. Potem pa ga po možnosti v vozičku še pokriješ. Ni dobro pretiravati s preveč oblečenim otrokom pa tudi ne s premalo oblečenim. Je pa še ena modrost, ki so se je držali naši predniki. Jeseni je pametno, da smo malo bolj dolgo manj oblečeni, spomladi pa malo dlje. Telo je namreč še navajeno na razmere, ki so bile.«
Glede optimalne temperature v stanovanju Dovnik ocenjuje, da je ta med 20 in 23 stopinj, opozarja pa še, da z otrokom, sploh v decembrskem času, ne hodijo v nakupovalna središča, kjer je veliko ljudi.
»Bolje, da greste v nakup brez njih. Staršem vedno rečem, da je bolje, da gredo v park kot v nakupovalno središče.«
