Brezplačno: S čuječnostjo nad praznični stres

TOREK, 24. 11. 2020, 18.00: S ČUJEČNOSTJO NAD PRAZNIČNI STRES
V Centru za družine Špajza modrosti se v mesecu novembru nadaljujejo predavanja/delavnice na temo čuječnosti, tokrat preko spleta.
Na novembrskem srečanju bomo nadaljevali z vajami in tehnikami in se naučili, kako lahko si lahko s čuječnostjo pomagamo v prazničnih dneh, ki bodo letos potekali v drugačni luči kot smo jih vajeni do sedaj.
Predavanje in prikaz tehnik čuječnosti bo vodil dr. Zlatko Zimet, zaposlen na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje v Mariboru kot Nacionalni promotor zdravja.
Predavanje bo poteklo na naslednji povezavi:
https://arnes-si.zoom.us/j/96585554719
Meeting ID: 965 8555 4719

Prijave in informacije: [email protected].

Program sofinancirajo Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti in Mestna občina Ptuj.