Čuječnost v času epidemije

Dr. Zlatko Zimet je zaposlen na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje v Mariboru kot nacionalni promotor zdravja.

Mnogi raziskovalci opredeljujejo čuječnost kot zavedanje in neobsojajoče sprejemanje sedanjega trenutka. Takšno zavedanje lahko vključuje tako notranje (npr. misli, čustva) kot tudi zunanje dogajanje (npr. kar človek zaznava od zunaj).

Ker je število mest na dogodku omejeno, vas vabimo, da si s predhodno prijavo zagotovite svoje mesto. Prijavite se lahko na elektronski naslov: [email protected]
Ob izvedbi dogodkov bomo upoštevali vse priporočene varnostne ukrepe.