Zvočna kopel - sprosti se s pomočjo zvoka in zvočnih vibracij

Nedelja zvečer je rezervirana za zvočne sprostitve z gongom in himalajskimi posodami.
Enostavno… Sprostimo se s pomočjo zvoka in zvočnih vibracij. Prebudimo svoje občutke. Sprocesiramo misli. Se resetiramo.
Zvočna kopel je primerna za vsakogar. Ob njej se res globoko sprostimo (kar pa dandanes potrebuje skoraj sak od nas). Brez mistike in odvečnih besed.
Opazujte svoje občutke in se globoko sprostite ob podpori zvočnih vibracij.
Na Ptuju v Petra Kolarič, BodiDobro vsako nedeljo ob 19:00 do 20:30. Pričnemo 4. oktobra 2020.
Zvočna meditacija v Bodidobro na Rajšpovi 14, na Ptuju (Vulkanizerstvo Kolarič.; vhod v prostore je za leseno ograjo na koncu dvorišča; na dvorišču je parkirišče za obiskovalce).
Med samo kopeljo je priporočljivo, da smo v lahkotnih oblačilih. Potrebna je podloga za ležanje in odeja, s katero se med kopeljo pokrijemo.
Zvočna meditacija poteka v sproščenem vzdušju, ki prinaša globoko sprostitev na vseh ravneh. Kljub temu, da je meditacija energijsko intenzivna, je obenem tudi dovolj nežna, da se ji z lahkoto prepustimo.
Nekateri učinki in koristi, ki jih zvočna meditacija lahko prinese:
Sprostitev in umirjanje misli
Ustvarjanje harmonije in doseganje ravnovesja v telesu
Sproščanje blokad, stresa in napetosti
Boljša koncentracija in fokus
Pomoč pri potovanju v svojo notranjosti in iskanju odgovorov
Notranje očiščenje (jeza, žalost, strah, nejasnosti…)
Zaznavanje sebe in drugih
Umiritev duše in telesa
Globoko doživetje na vseh nivojih
Zavedanje, pozornost in prisotnost
Zvočno meditacijo vodi Marjan Ostroško. Z igranjem na pojoče posode ustvarja bogato harmonijo vibracij za doseganje globoke sprostitve uma in telesa.
Obvestilo: Zvočna kopel ni nadomestilo za uradno medicino in se je udeležujete na lastno odgovornost.
Toplo vabljeni, da se pridružite 🙂
Več informacij o zvočnih kopelih: http://www.zvocnakopel.si/zvok/